来大姨妈能不能慢跑

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来大姨妈能不能慢跑

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

月经来潮时适当的运动是可以的，但是最好不要剧烈运动，这样会引起月经量增多的，如果是慢运动的话最好要控制时间，不要运动太久，来月经时女性是很虚弱的避免引起疲劳。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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