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红豆.绿豆.花生.黄豆能不能一起煮粥

病情描述:

红豆.绿豆.花生.黄豆能不能一起煮粥

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红豆、绿豆、花生、黄豆是可以一起煮粥喝的，因为这几类食物都是粗粮，粗粮是有利于人的身体健康的，也可以补充人体内缺少的微量元素，也可以使当作八宝粥一样的煮法，不过在煮的时候，记得要煮熟也会比较好喝一些，有降火的效果。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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