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红小豆可以和山药同食吗

病情描述:

红小豆可以和山药同食吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

山药不仅是中医中一味性质平和、补中益气、健脾和胃的药物，同时富含多种淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于胃的消化吸收功能，尤其适合幼儿、老人和脾胃虚弱者食用。红小豆有利水消肿、润肠通便、降血压、降血脂和调节血糖的功效。山药与红小豆同食，营养元素的搭配更加丰富。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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