月子第三天可以吃菠菜汤吗

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月子第三天可以吃菠菜汤吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

菠菜的营养是非常丰富的，含有大量的铁，而且非常的温和。建议你可以喝菠菜汤，可以补铁，但是吃菠菜的时候一定要提前用热水烫一下，去除草酸，防止影响钙质的吸收。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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