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蛋清和酸奶一起喝对身体有什么影响

病情描述:

蛋清和酸奶一起喝对身体有什么影响

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

是可以一起吃，牛奶还有酸奶中含有的物质可以帮助人体对蛋白的吸收，没有什么太大的影响，这个你可以放心的食用，注意不要吃生冷辛辣的食物，建议你要吃一些清淡的食物，你可以多吃鸡蛋，鸡蛋的蛋清可以补充蛋白，你可以多吃写蔬菜和水果，可以均衡营养，提高人体的免疫力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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