吃完钙片可以吃东西吗

Question

吃完钙片可以吃东西吗

Answer 1

怀孕期间很容易缺钙，补充钙质的最佳时间在夜晚，晚饭不要吃太晚，临睡之前吃钙片最正确。吃完钙片的半小时之内最好不要再食用其他的食物，以便于钙质的充分吸收。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。