食量不大还是长得胖胖的是什么原因

Question

食量不大还是长得胖胖的是什么原因

Answer 1

吃的少不一定不长肉，因为这个主要取决于个人体质，以及基础代谢、基础代谢比普通人低，你就消耗的少，存留在身体内的脂肪比较多，所以会比别人胖。 可以适当提高基础代谢。多增加活动量。不熬夜、尽量早睡早起。控制主食和限制甜食哦。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。