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湿气重饮食禁忌

女，31岁

病情描述:

湿气重饮食禁忌

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谢琪主任医师桂林市人民医院

这个主要是靠平时的调理来保持自己的身体健康，少食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。苦味的食物也可以吃，不要吃太多甜腻、酸性的食物，酸性收敛，反能留湿，藿香正气散也是可以祛湿的，长于祛暑湿。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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孕妇贫血吃什么好

怀孕的时候出现缺铁性贫血，最好通过食疗进行弥补，因为孕妇最好不要吃药，能够避免吃药就尽量避免，因为药是有副作用的，那么在饮食中，比如说熬粥的时候，可以放一些大枣，大枣是很滋补的食品，对于孕妇贫血有很好的效果。还有就是多吃一些含铁元素比较的食材，比如说菠菜，芹菜，猪肝等等。都是缓解孕妇贫血的症状的最佳食物。

骨髓造血功能差怎么办

患者骨髓造血功能差，需要先到医院明确病因，然后才可以对症治疗。倘若明确病因，可以在医生的指导下输注红细胞改善贫血症状。此外，还可以辅以一些饮食治疗，比如都吃一些动物肝脏以及多吃一些绿色蔬菜、含铁高食物以及富含维生素C食物。

轻度贫血症状

轻度贫血是一种比较常见的病症之一，临床症状有头昏、容易疲倦、眼部呼吸系统出现障碍、眼部呼吸系统出现障碍。

什么原因造成缺铁贫血

缺铁性贫血是一种非常常见的疾病，患有这种疾病的会导致患者身体出现一些症状，如头晕、食欲不振、寒战等症状。而引起这种疾病的原因有很多，特别是含铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因，对于这种疾病要及时检查治疗。

贫血可以喝咖啡吗

很多贫血患者日常生活中没有注意做好饮食方面的调节，所以就出现了更加严重的情况，贫血是不能喝咖啡的，会让情况变得更加严重，而且还容易抑制铁元素吸收，加重焦虑症状以及加重高血压，引发骨质疏松，所以要特别注意。

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