纠正驼背有什么方法

Question

纠正驼背有什么方法

Answer 1

驼背在35岁前都可以矫正，建议您在工作和学习中抬头挺胸；平时可以将背部紧贴墙壁，双肩尽量靠近墙壁，这样有助于直背姿势的形成；睡觉的时候不要侧身而睡，否则会加重驼背。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。