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鸡蛋牛奶能不能一起吃

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鸡蛋牛奶能不能一起吃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中的半乳糖就是牛奶的营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收会使得牛奶中的半乳糖被氧化供能。使营养价值下降，所以不宜同食。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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