做月子期间能吃空心菜吗

Question

做月子期间能吃空心菜吗

Answer 1

除非你对空心菜过敏，否则是可以食用的。月子期间吃青菜、水果，可以适当吃些香蕉还有润肠的作用，枣子也可以补血。吃东西只要不过量，都无大碍的，月子期间身体处于恢复期，更要注意加强营养，补充蛋白质微量元素。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。