能吃大量温热性食物吗

Question

能吃大量温热性食物吗

Answer 1

可以吃，但不能大量，适当食用。中医认为夏月之时，人身气血多发越于外，内府反见空虚，人体寒热情况常可见外热而内寒，就像暑天地面虽热而井水却凉一般。所以，夏天天气炎热，人体出汗较多、身体消耗较大；加上室内都是空调，与室外自然界温差较大，使得人难以适应。这时人的体质会变弱，如果饮食方面不加节制，过于生冷寒凉，会损伤脾阳，影响脾脏运化水湿的功能。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。