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男人能喝莲子银耳羹吗
病情描述:
男人能喝莲子银耳羹吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    银耳和莲子都有很好的润肺、生津、补肾、固精的作用,且还可以清热解毒,所以男人都可以吃,而且特别适合秋季食用,可以改善秋燥引起的身体不适,成分中含有丰富的维生素C,可以起到抗氧化的作用,可以帮助美容,延缓衰老现象的发生,所以可以经常食用。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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自查是否贫血可通过观察皮肤黏膜颜色、身体状态、头发、指甲等进行初步判断。
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当我们一旦出现贫血这种现象,就一定要积极的给予补铁治疗,补充铁剂。应当多补充高蛋白的食物,补充人体必需的能量。还需要选择性的给患者多吃一些菠菜,因为菠菜具有很好的补铁作用,同时吸收的效果也特别的好。也可结合中西药方法进行治疗,比如当归、阿胶红枣这些都是具有很好的补血效果。
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