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每天站立8小时有什么坏处

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每天站立8小时有什么坏处

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谢琪主任医师桂林市人民医院

经常站立身体的所有重量都压在了腿上，血液容易全部集中在腿部，造成腿部的静脉血管扩张，腿部浮肿，脚麻，足踝处疼痛。平时上班不要穿高跟鞋，尽量穿宽松的底比较软的平跟鞋，晚上尽量泡脚促进血液循环，也可以做一下腿部按摩。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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重度贫血有哪些类型

贫血不少人都会出现这种症状，一些不好好吃饭的人群也很容易贫血，那么对于贫血你的认识可能还仅仅局限于贫血的人群都肤色偏白或者偏黄，看起来特别营养不良，实际上贫血是有很多种的，我们一起来认识几个比较严重的贫血种类。　　红细胞生成减少性贫血　　造血的原料缺乏，造血原料主要包括铁、维生素 B12、叶酸、

低色素性贫血如何治疗

低色素性贫血治疗很重要，一般多见于缺铁性贫血，不严重可以通过食补来调理。吃一些含有铁元素，维生素C的食物就可以好转。如果比较严重，建议去医院检查，了解类型病因，对症做治疗，才可以有效改善情况，让病情好转。

重度贫血怎么治疗

治疗重度贫血先要了解原因，肠胃道出血或者是急性胃肠道出血引起的重度贫血，需要立即止血，这样重度贫血就可以得到很好的缓解。各种疾病引起的重度贫血只要疾病得到有效治疗，贫血症状就会缓解。再生障碍性贫血患者导致的重度贫血，需要用免疫抑制剂和能够刺激骨髓造血的药物，可能还有的人需要做骨髓移植。

如何早期识别贫血

想要尽早识别贫血，首先要在平时注意密切观察自身的变化，看看有没有浑身无力、皮肤苍白、精神神经异常、消化系统异常等不适症状，进行初步的自我诊断；其次还可以定期去医院做血常规筛查、外周血细胞形态检查等，可以尽早确诊贫血。

贫血的治疗方法是什么

关于贫血，我们在其的治疗上，也只是知道输血和食疗方法，而对一些其他的治疗方法就不得而知了。专家介绍，贫血的治疗在临床上根据不同的病情是分为很多种医治方法的。下面，我们就一起来看一下治疗贫血的方法究竟有哪些吧。　　贫血的三大治疗方法　　1、输血　　输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确

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