姨妈来可以喝酸奶吗

Question

姨妈来可以喝酸奶吗

Answer 1

酸奶是大多数女性比较钟爱的食物，不仅有助消化影响丰富，且油脂含量很低，不会发胖。酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。