吃泡面会不会长胖

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吃泡面会不会长胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃泡面是否会长胖，与食用量有关，如果食用过少就不会；如果食用过多就会。泡面中还有一定的食品添加剂、防腐剂等，这些都是对人体有害的，长期食用对身体的伤害是很大的。建议在生活中尽量控制一日三餐，晚睡前不要吃食物可以预防长胖。

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