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胸部健身能防止下垂吗
病情描述:
胸部健身能防止下垂吗
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    随着年龄的增长很多女性的胸部是会发生下垂的情况的,一般使用哑铃或者胸部活动的锻炼会使胸部的肌肉更加结实,所以就会比较的挺拔,也能够有效地缓解下垂的的症状。平时要注意坐姿身体立直,保持挺胸,手肘内侧和手腕贴紧身体,放松的状态下运动。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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