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经期能吃凉的东西吗
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经期能吃凉的东西吗
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    月经期间女性体内的荷尔蒙分泌会出现不同程度的异常,这也是女性身体比较脆弱、抵抗力比较低的时期,如果这时候吃凉性食物会导致淤血出现痛经,还会导致腹痛、经期延长等。建议经期要多喝红糖水,注意腹部的保暖,不要吃凉性食物和刺激性食物。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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