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孕妇能吃李子吗

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孕妇能吃李子吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

李子中包含很多营养成分，像维生素C、维生素B，氨基酸，胡萝卜素等等，可以唤起食欲，也可以使排便通畅，有效预防贫血等疾病。但需要注意的是，李子果酸含量的确过高，孕妇最好不宜多吃，会伤自己的肠胃，引起身体不适。李子中的大量氨基酸有利于使宝宝皮肤光洁，利大于弊。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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