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经常感冒的人吃什么食物好

病情描述:

经常感冒的人吃什么食物好

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谢琪主任医师桂林市人民医院

你的情况有可能是孩子的抵抗力比较低所导致反复感冒，平时应该多增加锻炼增强抵抗力，在生活中应该多吃点水果和绿色的青菜比较好，不要长期在外面进行运动要有适当的休息，平时要多喝水和多吃点清淡的食物，要多注意保暖就可以了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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