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晚上吃东西会不会胖
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晚上吃东西会不会胖
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 姚选武 副主任医师 马鞍山市人民医院
    会胖,晚上进食过多,进食后身体运动量不大,所以很容易出现体内热量堆积引起肥胖。 晚上进食过多也会引起胃肠疾病,或胰腺炎,所以一般提倡早吃好,中吃饱,晚吃少的健康饮食规律。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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