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月子粥吃什么食物好
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月子粥吃什么食物好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-18 22:24
    产后月子对女人来说,是一个比较关键的时期,月子期间恢复不好很容易落下病根和导致女人衰老的快。粥是一种营养价值很高的食品,月子期间喝粥应该选择红枣粥,小鱼粥等。这是因为红枣可以补血,鱼可以催乳,这两种粥对产妇来说都是很好的补品。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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