宝宝感冒饮食吃什么食物比较好

Question

宝宝感冒饮食吃什么食物比较好

Answer 1

宝宝感冒会导致没有胃口，不想吃东西，这个情况下可以多给小孩吃点流质容易消化养胃的食物，例如：山药瘦肉粥、小米粥等，感冒了需要多喝水，加速新陈代谢，适量吃些富含维生素C的蔬菜水果，例如：橙果，柑橘等，早休息，不熬夜，多到通风干爽的地方活动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。