月经期可以吃李子吗

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月经期可以吃李子吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

例假能吃李子。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉的食物，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。李子富含维生素C，月经期的女性可以食用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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