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女生来月经可以跑步吗

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女生来月经可以跑步吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

是这样的月经初来不久，各个器官都是处在发育的阶段，所以月经期不建议采取较大的运动量，容易引起经期延长、痛经等症状。因此建议月经期可以适当的进行一些比较小幅度的运动，但是不建议长跑，但是如果运动时出现经期量多的情况，建议需要立即停止运动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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