缺钙对指甲生长的影响有哪些

Question

缺钙对指甲生长的影响有哪些

Answer 1

缺钙后指甲会变薄，并且生长不适太快，并且指甲表面会出现很多的小瘢痕状的，指甲本身就是钙质和蛋白质组成的。 所以，建议适当的补充一些钙质，比如吃一些钙片，以及饮食上要多吃一些含钙质高的食物，如蛋奶肉类的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。