怀孕多长时间可以补钙

Question

怀孕多长时间可以补钙

Answer 1

在孕期是不是需要补充钙，是需要根据你身体的体质来确定，如果有缺钙的情况，是可以随时补充治疗，平时也是要注意饮食习惯为好，多吃含钙高的食物，如牛奶，瘦肉，虾，骨头汤等都是可以的，也是要多晒太阳，保持良好的心情，有充足的睡眠，有利于健康好孕。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。