近视了怎么治疗

Question

近视了怎么治疗

Answer 1

你平时学习一段时间后要注意休息一下眼睛，有意识的眨眨眼，多看看远物，食物的话可以吃点鱼肝油，柑橘，等一些含钙比较高之类的食物可以缓解近视，最好不要食含糖量比较高的食物，这样会加重近视。另外建议你佩戴眼镜是最好的方法。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。