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天天晚上都做梦啊是什么原因

病情描述:

天天晚上都做梦啊是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

做梦是正常情况，但是您要是有噩梦的话，那么可能就是心里面有压力造成的。休息之后还有疲劳感，也是有神经衰弱的表现。建议您下午五六点的时候锻炼一下身体，这样可能帮你消耗一些体能，同时有准您的睡眠，对缓解您的压力很有帮助的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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