生理期喝牛奶能吗

Question

生理期喝牛奶能吗

Answer 1

众所周知食物都有寒热之分，而牛奶属于凉性食物，月经期间吃凉性食物会让痛经更加严重，如果已经习惯每天喝牛奶的话，可以在牛奶中加入温和的红茶等制作成奶茶来饮用，因为有红茶等物质的中和作用，其属性会变得平和。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。