来月经能吃泥鳅吗

Question

来月经能吃泥鳅吗

Answer 1

来月经的时候的确是要忌口的，辛辣的不能吃，寒凉的不能吃。鱼是可以吃的，而且应该多吃。鱼肉含有高质量的蛋白质，可以不仅好吃还补充人体所需的营养，尤其是月经期间身体有一定的消耗，吃泥鳅等高蛋白的鱼肉可以补充人体消耗出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。