吃饭太快的危害

Question

吃饭太快的危害

Answer 1

一是导致饮食过量，从而造成肥胖，另一方面会导致营养不良，因为食物没有经过充分咀嚼就不能经过口腔唾液初步消化到了胃里也不易消化，更不利于小肠吸收营养可能导致营养不良，或者引发消化道疾病。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。