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每天睡六个小时正不正常

女，25岁

病情描述:

每天睡六个小时正不正常

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张萌萌副主任医师山东省立医院

正常的睡眠时间应该是七个小时左右，每天睡眠时间是六个小时很容易造成第二天的时候身体的困乏无力等，假如你的精神状态良好，那么其实是并没有什么不良的影响。建议在睡眠之前可以泡一泡脚，还有喝一杯牛奶。有什么不适建议前往正规的医院进行治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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贫血的种类有哪些

现如今有很多人的身体都会发作贫血这种病症。而如果想要彻底根治该疾病的话，那么就需要了解贫血方面的相关知识，搞清楚贫血的种类，这样才能够针对性的采取相应的方法治疗。较为常见的贫血的种类主要有再生障碍性贫血、缺铁性贫血以及巨幼红细胞性贫血等。

肾病贫血吃什么

肾病贫血是生活中常见的疾病，这种疾病对人体健康影响非常大，患有这种疾病在饮食上要多吃一些吃富含铁，蛋白质较高的食物，如猪肝、瘦肉、芝麻、鱼类、芹菜、和南瓜子等。患有这种疾病还要多注意休息等注意事项。

三岁宝宝贫血怎么办

三岁宝宝贫血可以通过饮食来进行调理，让宝宝多吃些鸡蛋黄，也可以让他们适量的吃些芝麻酱。如果饮食调理难以改善症状，可以根据病情选择合适的药物来治疗，病情严重者要输红细胞，如果是再生障碍性贫血或遗传性溶血性贫血，则需要做造血干细胞移植治疗。

贫血会遗传吗

贫血可以分为缺铁性贫血以及其他原因的贫血，一般来讲缺铁性贫血并不会遗传，患者在进行一定量的铁剂补充之后，这种情况就能够好转。但是如果患者是属于地中海贫血，且是属于轻度的贫血，那遗传概率可能是50%，但是如果是中度贫血那基本是百分百遗传的。

怀孕贫血吃什么补的快

在孕期的时候由于腹中胎儿的营养需求以及孕妇的生理变化，容易会出现贫血症状，导致孕妇有恶心呕吐等症状表现，也可能会使胎儿的生长发育受到影响。怀孕贫血吃富含维生素的食物，富含铁的食物以及富含蛋白质的食物是补血比较快的。

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