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叩牙好处是什么
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叩牙好处是什么
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  • 张卫群 主任医师 山东省立医院
    每颗牙齿都有相应的脏腑经络,叩牙可以使牙齿变坚固。每天早晚各空口叩咬数十次,先上下叩咬后牙,再叩门牙;三餐饭后若能上下叩齿36次,也能固肾健脾,帮助消化。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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