运动出汗了不可以马上洗澡吗

Question

运动出汗了不可以马上洗澡吗

Answer 1

人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率会加快。当运动停止后，这种情况仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。会使得所剩的血液不足以供应其他重要器官，如心脏及大脑，因而会诱发心脏病。所以建议等汗水干后再去洗澡。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。