冷水洗鼻子有什么好处

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冷水洗鼻子有什么好处

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

冷水洗鼻腔不仅可以清洁鼻腔同时可以防感冒、醒脑、增强肌体免疫力等功效。但是洗鼻子不宜用手指扣鼻腔，容易将鼻腔内黏膜损伤后感染。次数也不宜太多，每天洗脸的时候顺带洗鼻子即可。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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