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醋泡黄豆有什么作用和功效

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醋泡黄豆有什么作用和功效

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

醋泡黄豆有减肥的作用还有去斑,降血压的功效,不过要适量而行黄豆对胃的刺激很大。黄豆要炒熟的,醋就用一般的陈醋,泡只要一周就可以了,每天早晚各吃数粒就可以的.出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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