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走路像企鹅纠正方法

女，14岁

病情描述:

走路像企鹅纠正方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

建议在平时锻炼走直线，靠着墙站立等。初次之外，在走路的时候要注意节奏以及速度，要注意身体的中心，走路的时候要做到挺胸抬头，收腹。切记不要扭动臀部，尤其是女性，长期的进行锻炼和坚持的话，相信企鹅的姿势是会被摆脱的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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