经期能吃些什吗

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经期能吃些什吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

女性的经期护理也很重要，如果不注意的话很可能导致身体的内分泌发生变化导致痛经，所以在经期的时候都不要吃一些冷的辣的食物以免引起痛经，已经痛经的话可以去医院开一些中药调理一下，平时注意多喝温水，吃一些大枣之类的补元气多喝一些红糖生姜驱寒。注意不要着凉就好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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