游水太累、身体虚怎么治疗

Question

游水太累了，身体虚怎么治疗？

Answer 1

游水太累、身体虚，应该是过度劳累造成的，休息一段时间可能会改善。如果没有好转，有可能是肾阴虚，建议最好是去看下中医。建议遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸，可以补肾壮阳，副作用也小。另外，平时多休息，养成良好的作息习惯，注意补充营养。