鸡蛋能不能和牛奶一起吃

Question

鸡蛋能不能和牛奶一起吃

Answer 1

牛奶中钙的含量高，鸡蛋中蛋白质含量高如果二者烹饪到一起就会形成钙化的，但是一起吃没有事 。喝牛奶最好喝保质期时间短的牛奶，譬如三天的，因为那样的牛奶更新鲜，要是保质期45天的硬纸包装的牛奶其实不好，那就买袋装的牛奶，除了鲜牛奶其它牛奶全是鲜奶放的稍微变质后才加工各种香料做成的 。建议早上还是吃一些谷物类食物加牛奶食用出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。