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一觉起来就腰酸背痛是什么原因

病情描述:

一觉起来就腰酸背痛是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

鉴于你的情况应该是明显的缺乏运动，睡眠太充足了，所以才会导致一觉起来后腰酸背痛，所以建议你要经常运动运动，晚上可以去跑跑步，或者饭后可以去散散步等，就算午睡也不要睡太久，这样对身体没有好处的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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