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长期上晚班会效果如何

病情描述:

长期上晚班会效果如何

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

人的昼作夜息习惯是在长期生活中逐渐形成的，上夜班使这种规律颠倒了，开始有些不习惯，但是时间长了就会逐渐形成新的规律，而按规律作息，一般不会影响身体健康。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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