怎么能戒烟怎么治疗有效

Question

怎么能戒烟怎么治疗有效

Answer 1

你已经有了十几年的抽烟史了，此时戒烟虽然有困难但也是很有可能的，建议在想抽烟时换吃糖果等方法来转移注意力，初期有点不习惯是正常的，习惯之后就轻松多了，怎么能戒烟是要靠自己的毅力去做的如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。