香蕉可以空腹吃吗

Question

香蕉可以空腹吃吗

Answer 1

香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。