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什么是生吃花生的好处

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什么是生吃花生的好处

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，每天吃生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。吃生花生时一般连着红衣一起吃，女性朋友，对于养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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