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睡觉戴眼罩怎么样

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睡觉戴眼罩怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

晚上睡觉可以戴眼罩，对夜间失眠、工作压力大以及长时间上网看书的患者有帮助，能调理光线，缓解疲劳。眼罩有遮光、保健及多功能型的，患者可以根据自己的情况进行选择，在选择的时候要注意质量，因为眼睛很容易受伤，如买的质量不过关，会引起眼部疾病。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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