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睡觉前吃鸡蛋怎么样
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睡觉前吃鸡蛋怎么样
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    这习惯不太好,尤其是吃鸡蛋,如果睡觉前吃,无疑会更增加胃的消化负担,弄不好会导致胃不舒服,而影响睡眠。 如果确实饿了,可以适量吃些蛋糕、点心和果汁、牛奶之类。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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