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孕妇贫血如何饮食

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孕妇贫血如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨尧华主任医师宁夏医科大学总医院

孕妇贫血一般多是由于缺铁导致的，可以从饮食中来补充，平时多吃些含铁元素量高的食物比如猪血、鱼、红色肉类、动物内脏、菠菜、蛋黄等，也可以吃点补血的食物比如大枣、红糖、阿胶等，如果贫血严重的话，最好再配合补血补铁的药物一起治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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