常吃酱油有没有坏处

Question

常吃酱油有没有坏处

Answer 1

好的酱油是由大豆做的，虽然有一些身体需要的物质，不过酱油吃多了还是不好，特别是酱油是有很多盐分，盐人吃多了对身体不好，过多的摄入盐分对甲状腺不好，现在很多酱油都不是大豆做的，是由很多化学物质勾兑出来的，属于化学添加剂，少吃为好。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。